NLP – 6个简单的技巧扶摇直上您的信心,今天的NLP

信心主要来自个人的舒适。当一个人很舒服,他是谁,他会自动发展的信心。他不再担心别人可能会认为他。当一个人对自己是肯定的,他给人的印象是,他是什么都不怕,但他可以处理任何事情。
信心使一个人坚持在生活中,并成为成功的。

我们可以观察到,我们大多数人的方法与恐惧挑战的情况已经在我们的脑海中。我们总是想象可能出现的最坏的事情会发生。灌输自我的信心,是一个循序渐进的过程。可能会逐步实现,并在每个人的手段。一旦在脑海中建立自信,成功自然如下。

这里有6个简单的步骤,将帮助你提高你的信心:

1)寻找一个安静,舒适的地方,你会在接下来的10分钟内不被人打扰。

2)现在闭上眼睛。做一个深呼吸,保持几秒钟,当你呼气时告诉自己放松。重复三次,每一次,你会觉得比较轻松。

3)当你放松时,睁开你的眼睛。试想一下,在你面前,有一个神奇的镜子。在那面镜子,你可以看到一个更加自信和成功的你。看到,听到和人的感觉。注意你的身体语言的变化。

4)保持这种感觉,直到图像变亮,更清晰和更丰富多彩的力度越来越大,你感觉更强壮,你的心会告诉你,你自己有极大的信心。此时,按你的拇指和食指在一起,并说在你的心中,“最高法院的信心。”让这成为你的头脑触发。

5)然后,每次你觉得有信心,用心灵扳机,感到无上的信心再次进入你的身体。

6)这样做几次,直到你觉得你的触发变得更强,已经确立了自己在你的心中。

练习这些简单的步骤,使您能够满怀信心地步入自然,毫不费力。最终,有信心会成为一种习惯,你所有的行动和决策将成为其中的一部分,并帮助您完成更多。

今天练习这些步骤,并实现他们的快乐,成功的人生。

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